✨作为二胎宝妈，亲身经历过大宝哭着说不想上学的崩溃时刻！整理了超实用干货，建议收藏备用👇

💡【化解焦虑三大法宝】

1. 给情绪一个出口 🌈

「妈妈今天被老师批评了...」

❌错误示范：这有什么好哭的？

✅正确做法：👂🏻蹲下来看着TA的眼睛：「宝贝现在是不是觉得特别委屈？能和妈妈说说发生什么了吗？」

💥敲黑板！！当孩子开始用语言表达情绪而不是哭闹时，说明TA在成长！可以准备个「情绪日记本」📒，每天睡前10分钟亲子对话，效果超赞~

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